文献・資料紹介

「常歩(なみあし)」関連の文献・記事などを紹介します。

著書

突然、足が速くなる!

MCプレス
身体操作研究班
MCプレス 2008年、4月
運動科学実践編

小田伸午編 丸善出版 2007、7月
2軸クロール完全マスターBOOK

藤森善弘 MCプレス 2007、6月
サッカートレーニング革命


五味 幹男
常歩研究会監修
カンゼン 2007、6月
常歩式スポーツ上達法

常歩研究会編
 小田 伸午
 小山田良治
 木寺 英史
 河原 敏男
 森田 英二
 
スキージャーナル 2007、5月
サッカー選手なら知っておきたい
「からだ」のこと

中村 泰介
河端 隆志
小田 伸午
大修館書店 2006、11月
これが最新のトレーニング理論だ! 
−YAO LOGIC−     
2軸トライアスロンで楽に速くなる
(DVDブック)

八尾 彰一 ランナーズ 2006、11月
ダンステクニック革命
(ビッグムーブメントの鍵は二軸・常歩にあった)
堀口 史朗 モダン出版 2006、6月
剣士なら知っておきたい
「からだ」こと

木寺 英史
小田 伸午
大修館書店 2006、5月
進化したナンバ
実践 常歩剣道
木寺 英史 MCプレス 2006、4月
日本人のスキー革命


平沢 文雄 スキージャーナル 2005、12月
クロール革命(DVD)
二軸泳法ならもっと楽に速くなる
藤森善弘監修 ランナーズ 2005、8月
サッカープレー革命
五味 幹男
常歩研究会監修
カンゼン 2005、7月
スポーツ選手なら
  知っておきたい「からだ」のこと

小田 伸午 大修館書店 2005、3月
ナンバのコーチング論

織田 淳太郎 光文社新書 2004、12月
本当のナンバ常歩
木寺 英史 スキージャーナル 2004、2月
運動科学 
ーアスリートのサイエンスー

小田 伸午 丸善出版 2003、2月
コーチ論
織田 淳太郎 光文社新書 2002、12月
身体運動における右と左
小田 伸 京都大学学術出版会 1998、9月





雑誌掲載など

アイアンの飛距離
 シングルとアベレージとの差
 ドライバーは変わらないのに、上手い人はなぜアイアンが
 2番手飛ぶのか
週間ゴルフダイジェスト 2008年1月
「なぜか人は左に回る」 日経新聞 2007年11月
「速く、長く泳ぐためにやってきたこと」

徹底解説 世界基準の最新泳法

「2軸クロール」練習法!
スペシャル対談
小田伸午 VS 藤森善弘
MCプレス 2007年6月
ナンバ走りを感じ、考える 体育科教育
(大修館)
2007年6月
特集「2軸トライアスロンの神髄」 トライアスロンJAPAN
(ランナーズ)
2006年11月
いきなり、サッカーが上手くなる MCプレス 2006年8月
ジュニアサッカーを応援しよう 創刊号
「二軸動作のコーチング」
カンゼン 2006年6月
新「走る革命」突然、足が速くなる!V0l.3
「楽」に「速く」は知るためには・・・「二軸走法」を体得せよ
MCプレス 2006年4月
超一流は軸が2本だった!! 日刊スポーツ 2005年12月
押し出しこそがパワーを生む
ー二軸動作と外旋運動のメカニズムー(小山田良治)
(三室毅彦)
別冊宝島
「どうしても知りたいスポーツ科学の本」
2005年9月
トライアスリートに効く最先端の泳法
【二軸スイム】の極意(藤森善弘)
トライアスロンJAPANN
(ランナーズ)
2005年8月号
二軸泳法という新しい泳ぎ方で
クロールはもっと楽に、速くなる!(藤森善弘)
ランナーズ8月号
増刊 swim(No12)
2005年8月号
教師なら知っておきたいからだのこと(小田伸午)
 ・筋力を使わなくても動作は生じる
 ・からだの正しい構造を知ると動作が変わる
 ・動作修正も二軸のバランスで
体育科教育
(大修館)
2005年4月〜6月号
緊急連載 テニスは二軸動作だ 月刊テニスジャーナル(スキージャーナル) 2005年6月号〜
二軸動作がキックを変える
 トッププレーヤーのキックを探れ!
サッカー批評 2005年3月
二軸動作「常歩(なみあし)」入門(記事はこちら)
 スポーツ科学と運動感覚の融合
スポーツのひろば(新日本スポーツ連盟) 2005年3月
決定版 ナンバ歩きで身体改造
 一流スポーツ選手に見る常歩の秘密
 常歩、それは不安定をつくって動くこと
学習研究社 2004年12月
サッカーに於ける「走り」のサイエンス第2弾
トッププレーヤーが実践する「二軸動作」のメカニズムに迫る
サッカー批評 2004年9月
「走る革命」 突然、足が速くなる 
速く走りたいならカラダを「押し出せ」   
小山田良治(スポーツトレーナー/五体治療院代表)
MC PRESS 2004年8月
「ナンバ」歩きで驚異のカラダ革命
 ー「ナンバ投法」開眼への道ー
 ー進化した現代のナンバ「常歩」ー
立風書房 2004年6月
サッカーに於ける「走り」のサイエンス サッカー批評 2004、ISSUE23
お腹がキリリ 2週間で3cm減 日経ヘルス 2004、7月号
現代のナンバ「常歩」からの展開、四肢の「外旋」がもたらす軸形成 月刊「秘伝」 2004、6月号
『古の武術を知れば動きが変わるカラダが変わる』
常歩研究最前線・末續慎吾の快走で話題となった「ナンバ走り」の謎を解く
MC PRESS 2004、3月5日
特集 3種目だから効く「2本軸の動き」
・海で差がつく2軸スイムをマスターしよう
・パワーを余すことなくバイクに叩き込む2軸ペダリングを完全習得
TJ・トライアスロンJAPAN 2004、4月号
特別企画
背中の筋肉までを走りに生かす「二軸ペダリング」を実践

(チームテイケイ監督、八尾彰一)
TJ・トライアスロンJAPAN 2004、2月号
本当のなんば「常歩」で行なう剣道 剣道日本 2004、2月号
速い人は動きの軸が2本あった
三浦広司×八尾彰一(重心軸をふたつもてば、あなたはもっと楽に速くなれる)/クロールの『キモ』は左右の軸に体重を乗せていくイメージ/2軸走法をマスターしよう
TJ・トライアスロンJAPAN 2004、1月号
スポーツに古来の動き 中日スポーツ新聞 2003、10月11日
なんば走りの極意 ランナーズ 2003、12月号
2004、 1月号
スポーツ・芸能大図解(記事はこちら) 信濃毎日新聞 2003、11月14日
江戸時代のアスリート飛脚に学べ! 
ーなんば走りで世界をとるー
  (数字をクリック)
学研6年の科学 2003、10月号2
常歩(なみあし)で行う剣道 剣道日本 2003、6月号
常歩習得に欠かせない体幹意識とリズム
ATHRA 2002、9月号
イチロー・驚異のバッチィングの裏に「常歩」の秘密があった ATHRA 2002、5月号
走る革命(足が突然速くなる) ATHRA 2002、3月号
ジダンが地団駄 ATHRA 2002、1月号
固定観念を打ち破った高橋尚子の究極の走法 ATHRA 2002、1月号



TV等

光るスポーツ研究所(股関節特集) 名古屋テレビ 2005年、2月26日(土)放映
光るスポーツ研究所(ナンバ走り) 名古屋テレビ 2004年、6月25日(土)放映
地球は天才発明家だ! テレビ朝日 2004、3月19日(金)放映
ものしり一夜づけ   (蘇れ、武蔵の極意) HNK総合 2003、6月17日(火)放映


その他の資料

「巧みに投げ、打ち、走るために」
2007 SSK 野球ハンドブック)

小学校教師なら知っておきたい「からだ」のこと
(学校教育「広島大学付属小学校学校教育研究会編」)

第2回フットボール学会発表資料(2005年3月・東京)


動画

中村泰介氏によるサッカー動作実演です。

常歩歩行動画
岡田宏行、河端隆志、濱裕光(大阪市立大学)




資料紹介