なみあしそうほこう

常歩(なみあし)走歩行の原理  左右の股関節を旋回軸とする、「二軸理論」による走歩行の原理を解説します。
常歩(なみあし)走歩行の実際
 それでは実際に、常歩で歩いたり走ったりしてみましょう。
スプリントドリルの誤解  日本の陸上界に広まったスプリントドリルの誤解とは。



常歩ウォーカー、杉本選手

2003年、全日本インカレ(横浜陸上競技場、7月6日開催)、10000m競歩で優勝(39分59秒82の大会新)した、京都大学理学部4回生、杉本明洋君が、オリンピック強化指定選手に認定されました。さらに、アジア陸上競技選手権大会の日本代表に選出されました。下記の内容をご覧ください。常歩(なみあし)走歩行の理解がさらに進むと思います。

杉本選手のこれまで

杉本選手より小田先生へ
(メール、2003年5月)


杉本選手の進化(動画)

走歩行